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瘦弱者常食葡萄有增肥作用

吃我吧,吃我吧。 

葡萄们学着电视里某食品广告,在叫。唔,胖胖的女主人回来了,呀,不好,她洗好了葡萄,打开了电视,掏出了手帕,要看琼瑶的电视剧了。坏事了,要知道,太太一看琼瑶的电视剧就哭,一哭就用手帕使劲抹眼泪,边抹边吃。一吃全部吃光,一颗都不给男主人留。唔!

葡萄们心想,男主人怎么不回来呢?

盘子里的一粒葡萄对另一粒葡萄说,我们女主人很胖的,她爱吃葡萄。事实上葡萄是增肥的。我们男主人瘦子,多吃我们葡萄的应该是瘦瘦的男主人,而不是胖胖的女主人。

另一粒葡萄说,我知道葡萄增肥,但还不知道理呢,谁说说看。

有一粒葡萄抢先说,我们葡萄,含有丰富的铁、钙、磷、有机酸、果胶、游离氨基酸、卵磷脂、葡萄糖、果糖、胡萝1、素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、粗纤维等。中医认为,葡萄味甘、酸,性平,有滋肾益肝,补血悦颜,强筋健骨,通经活络,补气和中等功效。可用于治疗气血虚弱,风湿骨痛,心悸盗汗,面黄肌瘦诸症。《神农本草经》中说葡萄:“益气倍力,强志,令人肥健。”现代医学研究发现,葡萄的含糖量约为10%左右,能直接被人体吸收,这可能是常食葡萄能令人肥健的原因。此外,它所含的多量果酸有帮助消化的作用,能健脾和胃。因此,瘦弱者常食葡萄有增肥作用。

切忌吃完葡萄不能喝牛奶哦。

男主人回来了,他手里拎着一袋葡萄。

葡萄们可高兴了,心想,这下男主人也知道应该吃点葡萄了。没想到瘦瘦的男主人说了几句话,让葡萄们晕倒。

珍呀,我知道你喜欢吃葡萄,看我给你买回来了。

胖胖的太太打了一个饱嗝说,我刚吃过一些葡萄了,你也吃点吧。

瘦瘦的老公说,哪能呢,这是给你买的呀!我一粒都舍不得吃!

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作者: admin

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