当前位置 增肥 增肥经验 正文

我要跳舞来增肥

昨天,去参加一位朋友的喜宴。席间坐着几位昔日的同事。 让人很郁闷的是,他们每个人在和我寒喧的第一句话是:你比以前瘦了。我只好作开心状:现在流行减肥嘛。换来的却是他们的耻笑:你再减肥,估计刮大风时,该在你身上套根铁链子了。旁边一位腰肥肚圆的男士更是调侃:那链子还得我拽着,根基才牢靠。一阵哄笑。

本来,我一直对自己的身材引以为傲的,怎么吃都不会发胖。这次被他们一说看来真的要增肥了。

但最近一段时间,不知怎么回事,有越来越瘦的趋势。昨天从外面回来,路过一个大药房,走进去过了一下磅:46。5kg,我不免有些担心起来,以我161cm的身高,似乎真的有点偏瘦了。

早起,梳洗罢。站在镜前,仔细端详镜中的脸。一直坚持着酸奶和蜂蜜敷面,脸颊还算得上光洁,只是不再丰润。显得有些苍白。

这些天一直睡眠不好。夜的静总让人不安。时有心悸的感觉。姐姐说可能是气血亏虚的症状,应该调理调理了。

午饭后,本想小睡一会,睡不着,上网查了一下关于增肥的文章,很少。大多是关于减肥的。看了半天,不得要领,除了做不到还是做不到。

好友说,我教你最简单的增肥方法,就是多吃,没事就吃,我就不信长不胖。老天,我又不是猪八戒转世。罢,罢,罢,我也没少吃啊,总要有胃装得下才行啊。

其实认真想一想,我是太缺乏锻炼了。对于一个运动白痴来说,锻炼是件相当困难的事。嗯、、想想,从什么样的运动开始呢?正好这时同学打来电话,约好晚饭后去广场散步。

广场上人很多,多日的阴雨连绵,让人心灵发霉,实在需要透透气了。看到这儿一堆,那儿一扎的人们在随着音乐起舞。我突然灵光一闪,每天来这儿跳跳舞增肥也不错呀。

说到跳舞,前段时间学过一阵子,听老公在言语中流露的点点滴滴看得出他不是太愿意我跳。也就作罢了。但是,亲爱的,这次我不再跳交际舞了,呵呵,改跳集体舞。应该没问题吧?OK,先锻炼一阵子再说吧。

嗯、、、想到不久后或许会强壮起来,不觉偷笑出声来。

美好的明天。

本文来自网络,不代表增肥立场,转载请注明出处。

作者: admin

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部